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70代、80代を楽しむためにこれだけは知っておこう! /和田秀樹(心理・教育

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≪商品情報≫

著者名:和田秀樹(心理・教育評論家)
出版社名:かや書房
発行年月:2022年10月
判型:B40
ISBN:9784910364223


≪内容情報≫

70代、80代を楽しく生きるために
知っておくべき「新常識」を
教えます!!
これを読んで、
無理せず「老い」を乗り越えよう!!

☆序章 人生を楽しむために必要なこと
70代・80代を生きるための心構え/意識を変えて楽しんで得する人生を送る
/「老い」の時期を2つに分けて考える/健康寿命を延ばして自立する
/我慢をしないことで楽しみが増える

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