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トレーニング・ダイエットの前に今さら聞けない人体の超基本 ビジュアル版/工藤孝文
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工藤孝文
朝日新聞出版
ISBN：4023340960/9784023340961
発売日:2022年12月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
知っているようできちんと知らない人体の構造やしくみを解説。トレーニングやダイエットをする前に知っておきたいこと、栄養について、病気やけがが治るしくみ、心と体の関係など、これまで学校の授業や実体験などから断片的に習得した知識を、改めて総合的におさらいできる。
朝日新聞出版
ISBN：4023340960/9784023340961
発売日:2022年12月
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【内容紹介】
知っているようできちんと知らない人体の構造やしくみを解説。トレーニングやダイエットをする前に知っておきたいこと、栄養について、病気やけがが治るしくみ、心と体の関係など、これまで学校の授業や実体験などから断片的に習得した知識を、改めて総合的におさらいできる。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。