自律神経もととのう漢方ツボ押し大全/櫻井大典/中神洋和

櫻井大典中神洋和
KADOKAWA
ISBN：4041115965/9784041115961
発売日:2024年04月

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【内容紹介】
この1冊で「なんんかダルい」をまるっと解決!やる気が出ない/便秘/肩こり/生理痛/不眠/高血圧など、プロが確実に効くと実感したツボ・養生・漢方薬を紹介!年間相談件数5千以上、累計41万部著者の新境地・最新刊!

「ぐっすり寝たのに疲れが取れない」
「胃腸が弱い」「便秘が治らない」
「肩こりや頭痛がしんどい」
「のぼせやほてり。もしかして更年期?」
「生理痛は治らないとあきらめています」
「イライラしやすくて集中力が続かない!」
なんとなくの体の不調にはツボ・養生・漢方薬が効きます!

疲れ目/肩こり・首こり/抵抗力ダウン/胃痛/食欲不振・消化不良/口内炎/便秘/下痢・軟便/冷え/むくみ/不妊/更年期/PMS/生理痛/顔のくすみ・目のクマ/にきび・肌荒れ/肌の乾燥/髪のハリ・コシ・ツヤ/アトピー/アレルギー/頭痛/耳鳴り/のぼせ/動悸/緊張/集中力/やる気が起きない/イライラ/不安感/疲れがとれる「よい睡眠」/「高血圧」「低血圧」/痰湿(ルビ たんしつ)がたまるとドロドロ血に/認知症は血をめぐらせる/「うつ」を改善するヒント 他

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漢方コンサルタント 櫻井大典
鍼灸師・漢方家 中神洋和

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