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52歳、-33kg。「歩く・食べる・やめる」で体が変わる代謝リセットダイエット/ダイエットおばちゃんねる
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ダイエットおばちゃんねる
KADOKAWA
ISBN：4043300204/9784043300204
発売日:2026年04月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
代謝を整え、自分に合った方法で健康的にやせる!この本に書いた、33kgやせた私の「代謝を整える生活」が少しでも、みなさまの健康な体作りのヒントになれば、うれしいです。
KADOKAWA
ISBN：4043300204/9784043300204
発売日:2026年04月
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代謝を整え、自分に合った方法で健康的にやせる!この本に書いた、33kgやせた私の「代謝を整える生活」が少しでも、みなさまの健康な体作りのヒントになれば、うれしいです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。