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超走力アップ7日間短期集中プログラム 試合で勝てる!部活で活躍できる!/村田和哉
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村田和哉
KADOKAWA
ISBN：4043301979/9784043301973
発売日:2026年08月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
速く走るためのキーワードは「縦の意識」。前後に足を回すのではなく、尖らせた膝をまっすぐ下ろしていく「上下の動き」を習得しよう!相手を抜き去る「縦の動き」の極意。試合後半でもバテない効率のよい走り方。サッカー、野球、バスケ、バレーetc.あらゆるスポーツで役立つ!!爆発的なスタートダッシュでライバルに差をつけよう!
KADOKAWA
ISBN：4043301979/9784043301973
発売日:2026年08月
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【内容紹介】
速く走るためのキーワードは「縦の意識」。前後に足を回すのではなく、尖らせた膝をまっすぐ下ろしていく「上下の動き」を習得しよう!相手を抜き去る「縦の動き」の極意。試合後半でもバテない効率のよい走り方。サッカー、野球、バスケ、バレーetc.あらゆるスポーツで役立つ!!爆発的なスタートダッシュでライバルに差をつけよう!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。