頭蓋骨リフト 疲れた脳、老いた脳が30秒でほぐれる!/清水ろっかん/長田夏哉

清水ろっかん長田夏哉
KADOKAWA
ISBN：4046058315/9784046058317
発売日:2022年07月

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【内容紹介】
「頭蓋骨のゆがみ」を自分の手で心地よく整え、脳由来のあらゆる症状を一掃!「熟睡できた」「視界が明るくなり、頭痛が治まった」「脳の疲れが癒される感じが気持ちいい」」などの喜びの声も届く、1回30秒の簡単セルフケア。もの忘れ、首や肩のこり、ストレス、うつ、集中力低下、かすみ目、疲れ目、突発性難聴、シワ・たるみ……などに悩むかたにもおすすめです。本書監修の医師も、「頭蓋骨が整うと、認知症の原因となる“脳の代謝老廃物”がスムーズに洗い流され、脳の健康が守られる可能性がある」と期待を寄せています。