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神やせ7日間エクササイズ 食事制限一切なし!ストレスゼロでやせる! 1日10分! 予約の取れない女性専門トレーナー考案!
販売価格
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- 商品情報
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石本哲郎
KADOKAWA
ISBN：4046061235/9784046061232
発売日:2023年01月
【内容紹介】
何をやっても変わらない、続かない、ダイエット系女子必見!
『神やせ7日間ダイエット』『もっと!神やせ7日間ダイエット』に続くシリーズ第3弾!今回は普段の食事は一切変えずに、1日4～10分の簡単な運動だけでやせる『神やせ7日間エクササイズ』です。
女性専門のボディメイクのプロが考えに考え抜いたプランなので、何も考えずに7日間本のとおりにマネして運動するだけで勝手に体が変わっていきます。
なぜこんなに簡単な運動で見た目が大幅に変わるのか、まずはぜひ体験してみてください!
KADOKAWA
ISBN：4046061235/9784046061232
発売日:2023年01月
【内容紹介】
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。