52歳、今ようやく人生が始まるの/姫

姫
KADOKAWA
ISBN：4046075929/9784046075925
発売日:2025年06月

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【内容紹介】
SNSで大人気の50代インフルエンサー、姫さん。
自分を心から愛おしいと思えるようになるまで、20年以上の年月がかかりました。

過去の苦しみを抱えながら、自分らしく生きる力を見つけた姫さんのフォトエッセイ。

20代の頃、重度のパニック障害を患い、白髪に――。
家から出られず、過呼吸に苦しむ日々。白髪の自分を見ては「消えてしまいたいと思った」と語ります。
どん底にいる姫さんを救い出してくれたのは、パートナー、そしてSNSでした。

「病気を言い訳に逃げる人生はもうやめた」
「痛みを知っている人は人に優しくできる」
「コンプレックスも武器になる」
「白髪でよかったと思えるようになった」
「人生に失敗はない」

病気も白髪も、今の私を作る大切な一部…
そう語る姫さんの半生、そして人生観について、撮り下ろし写真とともに収録します。

【目次】
第1章 52歳、スタートライン
第2章 人生どん底時代も、「ギフト」に変わる
第3章 自分だけが自分の人生を変えられる
第4章 歳を重ねるのがどんどん楽しくなる