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美腸栄養スープ一生もののレシピ60 体の中から整えてやせる&美肌になる/木下あおい
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- 商品情報
- レビュー
木下あおい
KADOKAWA
ISBN：4046076682/9784046076687
発売日:2025年07月
【内容紹介】
日本インナービューティーダイエット協会で美腸栄養学のメソッドを学んだ43名が考案、木下あおい監修の「スープ」の本。
1日1回の食事に取り入れれば美腸栄養素がとれる、おいしくて簡単な60品です。
「食事にフォーカスしたダイエットでトータルマイナス25kg、約8年キープ中」
「半年でマイナス10kg、夫の脂肪肝も改善」
「食事で体の内側から整えたら、ダイエットだけでなく肌・冷え・便通・疲労、いろいろ整いました!」
ほか、体験実証に基づく、体の内側からきれいになる「美腸栄養」レシピの最新版。
KADOKAWA
ISBN：4046076682/9784046076687
発売日:2025年07月
【内容紹介】
日本インナービューティーダイエット協会で美腸栄養学のメソッドを学んだ43名が考案、木下あおい監修の「スープ」の本。
1日1回の食事に取り入れれば美腸栄養素がとれる、おいしくて簡単な60品です。
「食事にフォーカスしたダイエットでトータルマイナス25kg、約8年キープ中」
「半年でマイナス10kg、夫の脂肪肝も改善」
「食事で体の内側から整えたら、ダイエットだけでなく肌・冷え・便通・疲労、いろいろ整いました!」
ほか、体験実証に基づく、体の内側からきれいになる「美腸栄養」レシピの最新版。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。