1週間後には「マイナス7歳」見ちがえる!間々田佳子のかんたん顔筋トレ/間々田佳子

間々田佳子
KADOKAWA
ISBN：404896996X/9784048969963
発売日:2021年06月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
「コアフェイス・トレーニング」メソッドとしての初書籍!
1週間でマイナス7歳みちがえる!
1か月プログラムで、自分史上最高の小顔を実現!

マスクが必須になってから、顔下半分の緊張感がなくなり、たるみ、ほうれい線が目立ってきた人が多くなっています。
「マスクで顔が隠れるから大丈夫」という油断から脱して、近い時代やってくるであろう、マスクが必要ない時期に向けてレッスンしていきましょう!これさえあればの1冊。

顔ヨガ講師としてメディアでも認知されていた著者が「顔の筋トレ」メソッドを開発。顔の筋トレとして初の書籍。
著者自らがモデルになって、顔の表情筋を再び動かして「老け顔、たるみ」を、きっちり改善する方法を、
全ページカラー、プロセスで紹介します。