くり返し作りたくなるほめられごはん/おはな

おはな
KADOKAWA
ISBN：4049026449/9784049026443
発売日:2026年03月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
身近な食材といつもの調味料で、むずかしい手順なしの3ステップ。
マネするだけで主菜+副菜で30分以内で作れて「ウマい!」「またコレ作って!」と喜ばれる。
SNS開始半年で総フォロワー30万人超えの料理インスタグラマーが贈る、「美味しくなる工程」だけの幸福レシピ。

以下「はじめに」より。

私は、料理が大の苦手でした。
唯一できたことといえば、ソーセージを焼くくらい。
それでも、「油はひくの?」。「何分焼くの?」と、いくつも疑問がわいてきたことを覚えています。
いまのようにSNS の情報もなかった時代です。

そんな私も結婚し、出産。「料理が苦手」だなんて言っていられなくなりました。
いくつものレシピ本を購入し、毎日一生懸命に料理と向き合いました。
でも、専門的な表現が多かったり、本によっては味の好みが合わなかったり。
自分なりに納得のいく料理が作れるようになるまでには、じつに10 年もの年月がかかりました。

皆さんには、そんな時間をかけてほしくない。
だからこそこのレシピ集には、最短距離で「ほめられごはん」が作れるようになる工夫をめいっぱい、わかりやすく、そして楽しく詰め込みました。
ほめられることって、一番のモチベーションになると思います。
あなたの作った料理を口にした人が、「すごくおいしい」、「ママ、料理上手!」と言ってくれれば、明日もがんばろうと思えるし、何より料理が楽しくなりますよね。
この本が、少しでもそのお役に立てればうれしいです。