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七十二候の食薬レシピ 心と体にスッと効く、ゆる漢方アドバイス/大友育美
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- 商品情報
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大友育美
Gakken
ISBN：4058012013/9784058012017
発売日:2020年10月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
頭が重い、イライラする、疲れがとれない…そんな心と体の不調にスッと効く漢方アドバイス本。「薬食同源」の考えに基づき、七十二候それぞれの時節に起こりがちな不調に効く食材と簡単レシピを紹介。日本の気候風土に合ったいま食べるべきものがすぐわかる。
Gakken
ISBN：4058012013/9784058012017
発売日:2020年10月
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【内容紹介】
頭が重い、イライラする、疲れがとれない…そんな心と体の不調にスッと効く漢方アドバイス本。「薬食同源」の考えに基づき、七十二候それぞれの時節に起こりがちな不調に効く食材と簡単レシピを紹介。日本の気候風土に合ったいま食べるべきものがすぐわかる。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。