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セルフ腸律のススメ 腸の不調やぽっこりお腹がみるみる改善 強く押さない腸を揉まない痛くしない/小澤かおり
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小澤かおり
Gakken
ISBN：4058024208/9784058024201
発売日:2024年12月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
腸活がうまくいかずに悩んでいるあなたに。症状ごとに効果がある腸律を紹介!お腹の張り 便秘 下痢 不眠 ストレス 自律神経の乱れ 頻尿 尿もれ 腰痛 猫背 巻き肩 物忘れなど。腸を両手で、ゆっくり優しくほぐして心と体の両方の健康をサポート!誰でも、簡単に、自分でできます。
Gakken
ISBN：4058024208/9784058024201
発売日:2024年12月
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。