結局、丁寧な暮らしが美人をつくる。 今日も「綺麗」を、ひとつ。/松本千登世

松本千登世
講談社
ISBN：4062201097/9784062201094
発売日:2016年06月

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【内容紹介】
「このままの美容で大丈夫?」「老化が怖い」
「ついまわりの美人と比べて落ち込む」……そんな風に思っていませんか?

年を重ねるほど、美人に見える理由や条件は変わります。
美しさの本質は、結局は人の心を動かすきらめきなのです。
それはどうやったら身に着けられるのか?

本書はその謎に迫るべく、
美容ジャーナリストである著者が6年半にわたって続けた「美人の観察記録」です。

人気女優やモデル、ヘア&メイクアップアーティストとの出会いや取材を通して
美しさの本質を83のストーリーにまとめました。

例えば、寝る前に1日1ストーリー。
読むだけで、必ず綺麗の道が開けます!


第一章「毎日」に飽きない工夫をする

第二章「仕事」に磨かれる

第三章「大人になること」を怖がらない

第四章「自分らしさ」を見失わない

第五章「幸せ」に迷わない

第六章「女のとしての自信」を育む

第七章「美容」にもう一度ときめく