1カ月でいらないモノ8割捨てられた!私の断捨離 コミックエッセイ/なとみみわ/やましたひでこ

なとみみわやましたひでこ
講談社
ISBN：4065248116/9784065248119
発売日:2021年09月

---

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
『ばあさんとの愛しき日々』など、自ら体験した日常のほんわか生活を発信している、イラストレーターなとみみわさん実録コミックエッセイ最新刊!
片付けが苦手で物が捨てられない、自称“ステラレネーゼ”の著者。いつのまにか「汚部屋」になってしまう自宅を、こんどこそ理想の部屋にしたい……!
そこで「断捨離」提唱者のやましたひでこさんにレクチャーしていただき、乗り越えていきます。なとみ家の笑える・泣けるエピソードはもちろん、断捨離する際のコツやポイント、すぐにできる「ちょこっと断捨離」のヒントなども満載!
はたして著者は脱・“ステラレネーゼ”できるのか!? 読んでいるとどんどん断捨離したくなってくる一冊です!

●目次
1 人生の断捨離! ひとり(+1匹)暮らし始めました
2 いつのまにか散らかるわが家
3 いざ、片づけ! やってみたはいいものの……
4 部屋が汚いと、心も病んでしまうよ
5 断捨離の極意、教えてください
6 まずは目の前からスタート!
7 「空間」を取り戻そう!
8 「探さない生活」でわかったこと
9 見つけた! 自分の「散らかしのクセ」
10 私の断捨離は続くよどこまでも♪
番外編
★コラム 「なとみもできた! 毎日ちょこちょこ、ちょこっと断捨離」はエリア別で紹介!