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内臓脂肪の名医が教える「やせる食べ物」大全 血糖値を下げ、脂肪肝を防ぐ!/栗原毅
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栗原毅
主婦の友社
ISBN：4074563266/9784074563265
発売日:2024年04月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
やせるのは実は簡単。血糖値の急上昇を抑える食品を食べればいいだけ。50代からの「やせたい。でも食べたい」をかなえる我慢なし、“選ぶだけ”ダイエット。
主婦の友社
ISBN：4074563266/9784074563265
発売日:2024年04月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
やせるのは実は簡単。血糖値の急上昇を抑える食品を食べればいいだけ。50代からの「やせたい。でも食べたい」をかなえる我慢なし、“選ぶだけ”ダイエット。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。