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「マインドフルネス×禅」であなたの雑念はすっきり消える/山下良道
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山下良道
集英社
ISBN：4087816664/9784087816662
発売日:2018年10月
【内容紹介】
今流行のマインドフルネス。その正体は現代風の瞑想でも伝統の坐禅でもない。それは日本人にとってブッダ直の教え、最後の鍵。全容を理解するとき、あなたは全く新しい死生観と真の癒しを手にする。
集英社
ISBN：4087816664/9784087816662
発売日:2018年10月
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今流行のマインドフルネス。その正体は現代風の瞑想でも伝統の坐禅でもない。それは日本人にとってブッダ直の教え、最後の鍵。全容を理解するとき、あなたは全く新しい死生観と真の癒しを手にする。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。