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いつまでもデブと思うなよ/岡田斗司夫
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- 商品情報
- レビュー
岡田斗司夫
新潮社
新潮新書 227
ISBN：4106102277/9784106102271
発売日:2007年08月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
一年間で五〇キロの減量に成功した著者が到達した結論。それは、ダイエットは楽しく知的な行為であり、ロー・リスク、ハイ・リターンの最高の投資であるということだった。必要なのはメモ帳一冊。それだけで運動不要、持続可能なダイエットは始められる。そして重力から解放された後は経済的、社会的成功が待っているのだ。過去のすべてのダイエット本を無力化する、究極の技術と思想が詰まった驚異の一冊。
【商品説明】
1年で50キロの減量に成功!必要なのはメモ帳のみ。
過去のすべてのダイエット本を無力化する、究極の技術と思想が詰まった驚異の一冊!
その究極の技術と思考法とは?!
新潮社
新潮新書 227
ISBN：4106102277/9784106102271
発売日:2007年08月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
一年間で五〇キロの減量に成功した著者が到達した結論。それは、ダイエットは楽しく知的な行為であり、ロー・リスク、ハイ・リターンの最高の投資であるということだった。必要なのはメモ帳一冊。それだけで運動不要、持続可能なダイエットは始められる。そして重力から解放された後は経済的、社会的成功が待っているのだ。過去のすべてのダイエット本を無力化する、究極の技術と思想が詰まった驚異の一冊。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
【商品説明】
1年で50キロの減量に成功!必要なのはメモ帳のみ。
過去のすべてのダイエット本を無力化する、究極の技術と思想が詰まった驚異の一冊!
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