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毎日イキイキ!解いて動いて脳活生活/篠原菊紀
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- 商品情報
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篠原菊紀
NHK出版
生活実用シリーズ NHKまる得マガジンMOOK
ISBN：4141993034/9784141993032
発売日:2021年10月
【内容紹介】
「えーと」「なんだっけ」が増えたなと思ったらこの1冊!
最近物忘れが増えていませんか。おうち時間も増え、人に会う機会も減っている昨今、ますます脳を使わなくなっていませんか。そんなときこそこの1冊! 計算系、漢字系、論理系、ワーキングメモリー系など、バリエーション豊かなパズル、脳に刺激を与える体操のほか、椅子に座ったまま気軽にできるヨガ、ツボ、ちょっとおいしいドリンクのレシピなど、おもしろいコンテンツが盛りだくさん。楽しくリラックスしながら脳活できます。脳科学者が説く、納得の脳コラムも収載。家族への贈り物にもおすすめ。脳も体も、心も動かして、老化ストップ!
NHK出版
生活実用シリーズ NHKまる得マガジンMOOK
ISBN：4141993034/9784141993032
発売日:2021年10月
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「えーと」「なんだっけ」が増えたなと思ったらこの1冊!
最近物忘れが増えていませんか。おうち時間も増え、人に会う機会も減っている昨今、ますます脳を使わなくなっていませんか。そんなときこそこの1冊! 計算系、漢字系、論理系、ワーキングメモリー系など、バリエーション豊かなパズル、脳に刺激を与える体操のほか、椅子に座ったまま気軽にできるヨガ、ツボ、ちょっとおいしいドリンクのレシピなど、おもしろいコンテンツが盛りだくさん。楽しくリラックスしながら脳活できます。脳科学者が説く、納得の脳コラムも収載。家族への贈り物にもおすすめ。脳も体も、心も動かして、老化ストップ!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。