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がんばらない健康法 「7悪3善1コウモリ」の法則/鎌田實
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- 商品情報
- レビュー
鎌田實
朝日出版社
ISBN：4255004757/9784255004754
発売日:2009年05月
【内容紹介】
健康で長生きにはコツがある。楽で簡単な健康法でないと、健康寿命はのばせない。健康づくりをむずかしく考えることはない。この本に書いたいくつかの簡単なことをムリのない範囲で実践するだけでいい。健康で長生きにはコツがある。これであなたも百歳までぴんぴん元気。
朝日出版社
ISBN：4255004757/9784255004754
発売日:2009年05月
【内容紹介】
健康で長生きにはコツがある。楽で簡単な健康法でないと、健康寿命はのばせない。健康づくりをむずかしく考えることはない。この本に書いたいくつかの簡単なことをムリのない範囲で実践するだけでいい。健康で長生きにはコツがある。これであなたも百歳までぴんぴん元気。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。