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酸っぱくないお酢料理レモン料理 毎日食べてきれいになる/藤井恵
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- 商品情報
- レビュー
藤井恵
家の光協会
ISBN：4259567357/9784259567354
発売日:2022年08月
【内容紹介】
酸味が少ないからたくさん食べられる
さっぱりサラダ、コクが出る煮込み、具だくさんの酢漬け…
藤井さんがこよなく愛するスペシャルレシピ
いくつになっても健康的な美しさを保つ藤井恵さん。
その秘訣は「毎日のお酢」にあるといいます。お酢を欠かさずとるようになってから、中性脂肪の数値が下がり、疲れにくい体になったと実感しているそうです。
本書は強い酸味が苦手な人でもおいしく食べられる「酸っぱくない」レシピを紹介。
サラダや和え物に使うとさわやかな風味で塩分を控えめにでき、煮込み料理に使うとコクのある味わいに仕上がります。
近年ブームのレモンの料理も掲載します。
家の光協会
ISBN：4259567357/9784259567354
発売日:2022年08月
【内容紹介】
酸味が少ないからたくさん食べられる
さっぱりサラダ、コクが出る煮込み、具だくさんの酢漬け…
藤井さんがこよなく愛するスペシャルレシピ
いくつになっても健康的な美しさを保つ藤井恵さん。
その秘訣は「毎日のお酢」にあるといいます。お酢を欠かさずとるようになってから、中性脂肪の数値が下がり、疲れにくい体になったと実感しているそうです。
本書は強い酸味が苦手な人でもおいしく食べられる「酸っぱくない」レシピを紹介。
サラダや和え物に使うとさわやかな風味で塩分を控えめにでき、煮込み料理に使うとコクのある味わいに仕上がります。
近年ブームのレモンの料理も掲載します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。