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むくみ解消BOOK 余分な水を追い出して身軽なわたしに/伊藤剛
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- 商品情報
- レビュー
伊藤剛
家の光協会
ISBN：4259568426/9784259568429
発売日:2025年08月
【内容紹介】
ぷよぷよ、パツパツ、むくむく……。気になる症状を根本から改善!体のなかの水分をコントロールして、すっきり身軽なわたしになろう
「顔がむくんでメイクが映えない」「夜になると足がパンパン!」「生理の時だけ体がむくむ…」など、さまざまなトラブルを引き起こす「むくみ」。でも、意外とその原因やメカニズムは知られていません。本書は、今まで「なんとなく悪いもの」と考えられていた「むくみ」の原因と改善方法を、東洋医学の見地から詳しく解説。暮らしのなかで気軽に取り入れられるむくみ対策を紹介します。
また、むくみへの間違った対処法や、ありがちな誤解などもスッキリ解消。正しい知識でむくみを撃退しましょう!
家の光協会
ISBN：4259568426/9784259568429
発売日:2025年08月
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ぷよぷよ、パツパツ、むくむく……。気になる症状を根本から改善!体のなかの水分をコントロールして、すっきり身軽なわたしになろう
「顔がむくんでメイクが映えない」「夜になると足がパンパン!」「生理の時だけ体がむくむ…」など、さまざまなトラブルを引き起こす「むくみ」。でも、意外とその原因やメカニズムは知られていません。本書は、今まで「なんとなく悪いもの」と考えられていた「むくみ」の原因と改善方法を、東洋医学の見地から詳しく解説。暮らしのなかで気軽に取り入れられるむくみ対策を紹介します。
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。