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体はごはんでできている 心と体が元気になるふだんの料理/齋藤菜々子
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- 商品情報
- レビュー
齋藤菜々子
池田書店
ISBN：4262130924/9784262130927
発売日:2024年09月
【内容紹介】
料理家、薬膳師としてメディアで活躍する齋藤菜々子先生独自の視点から、
・食事でつくる健康(季節と心身のゆらぎの関係、ゆらぎを整える方法)
・料理を楽にするヒントや考え(料理と生活、キッチンのこと)
・ふだんづかいの薬膳レシピ
を詰め込みました。
キッチンや頭のなかをのぞくような気持ちで読める一冊です。
池田書店
ISBN：4262130924/9784262130927
発売日:2024年09月
【内容紹介】
料理家、薬膳師としてメディアで活躍する齋藤菜々子先生独自の視点から、
・食事でつくる健康(季節と心身のゆらぎの関係、ゆらぎを整える方法)
・料理を楽にするヒントや考え(料理と生活、キッチンのこと)
・ふだんづかいの薬膳レシピ
を詰め込みました。
キッチンや頭のなかをのぞくような気持ちで読める一冊です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。