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「なんとなく生きづらい」がフッとなくなるノート/前田泰章
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前田泰章
クロスメディア・パブリッシング
ISBN：4295403210/9784295403210
発売日:2019年08月
【内容紹介】
感情をコントロールできない、トラウマが頭から離れない、人に頼れない、甘えられない、ネガティブ思考から抜け出せない、自分では気づかない思考・行動パターンを変えれば、「フッと」なくなる!カウンセリング×心理療法「問題解決型カウンセラー」が教えるセルフ・メンタルケア。
クロスメディア・パブリッシング
ISBN：4295403210/9784295403210
発売日:2019年08月
【内容紹介】
感情をコントロールできない、トラウマが頭から離れない、人に頼れない、甘えられない、ネガティブ思考から抜け出せない、自分では気づかない思考・行動パターンを変えれば、「フッと」なくなる!カウンセリング×心理療法「問題解決型カウンセラー」が教えるセルフ・メンタルケア。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。