やめる 最良の人生戦略/ジュリア・ケラー/児島修

ジュリア・ケラー児島修
日経BP日本経済新聞出版
日経ビジネス人文庫 け3－1
ISBN：4296127047/9784296127047
発売日:2026年06月

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【内容紹介】
推薦文

「諦めることは最良の人生戦略である」
――山口周氏(独立研究家)

「本書は、物事を手放したり、身を引いたりすることが、
ときには、人生を前に進めるための正しい選択となる、
という事実を、説得力とともに示してくれる」
――カル・ニューポート 『デジタル・ミニマリスト』著者

「世界には、もっと“やめる人(クイッター)”が必要だ」
――スティーヴン・レヴィット 『ヤバい経済学』著者

最新の神経科学・進化生物学が示す、科学的に正しい「やめどき」を解説する注目書が文庫に。ミツバチやラット、カラスも「あきらめ=退避」によって生き残る。

仕事、勉強、住まい、人間関係、結婚などを、続けるか、撤退するか、悩んでいるすべての人に、やめることにまつわる後ろめたさを覆し、前向きな決断で人生を切り開く力を届ける一冊。