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面白いほどわかる糖質の新常識/前川智
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前川智
宝島社
TJ MOOK
ISBN：4299032071/9784299032072
発売日:2022年07月
【内容紹介】
糖質をテーマに、学術的なネタから雑学まで、医師の監修のもとにわかりやすく解説します。知ってるようで知らない糖質の正体から、その働き、挫折しない糖質制限ダイエットのコツまで、豊富なビジュアルでわかりやすく解説。この一冊で糖質を理解すれば、ダイエット、糖尿病予防、血糖値改善にもつながること間違いなし! 「糖質」について正しく学び、健康な体を手に入れましょう。
宝島社
TJ MOOK
ISBN：4299032071/9784299032072
発売日:2022年07月
【内容紹介】
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。