12/31
時点_ポイント最大4倍
面白いほどわかるシニアのための自律神経の新常識/堀田晴美/久手堅司
販売価格
1,089
円 （税込）
送料無料
- 出荷目安：
- 1～3日で発送予定
たまるdポイント（通常） 9
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大3倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
- 商品情報
- レビュー
堀田晴美久手堅司
宝島社
TJ MOOK
ISBN：4299048784/9784299048783
発売日:2023年11月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
自律神経も老化する? 元気で健やかな老後のための近道は、自律神経を整えること!
知っているようで知らない自律神経について、特にシニア世代が知っておきたいことを図版とともに徹底解説します。
体のだるさや不眠、発汗、ほてり、動悸、めまい、頭痛などの症状や、疲れやすい、季節の変わり目で体調を崩しやすいのは、自律神経の老化が原因かもしれません。
そこで、自律神経を整える生活習慣や軽い運動など、いきいき暮らすヒントを紹介します。
宝島社
TJ MOOK
ISBN：4299048784/9784299048783
発売日:2023年11月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
自律神経も老化する? 元気で健やかな老後のための近道は、自律神経を整えること!
知っているようで知らない自律神経について、特にシニア世代が知っておきたいことを図版とともに徹底解説します。
体のだるさや不眠、発汗、ほてり、動悸、めまい、頭痛などの症状や、疲れやすい、季節の変わり目で体調を崩しやすいのは、自律神経の老化が原因かもしれません。
そこで、自律神経を整える生活習慣や軽い運動など、いきいき暮らすヒントを紹介します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。