脚のむくみや不調は「包帯巻き体操」で9割よくなる! 冷え・セルライト解消、下肢静脈瘤予防にも/佐藤達朗
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佐藤達朗
河出書房新社
ISBN：4309289649/9784309289649
発売日:2022年03月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
不調を改善して美脚に!包帯を足の甲からふくらはぎまで巻き簡単な運動をする、腹筋も鍛えてリンパの流れも良くなるメソッドを紹介!
河出書房新社
ISBN：4309289649/9784309289649
発売日:2022年03月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
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不調を改善して美脚に!包帯を足の甲からふくらはぎまで巻き簡単な運動をする、腹筋も鍛えてリンパの流れも良くなるメソッドを紹介!
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