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つぶつぶ雑穀サラダ メインディッシュにもなる簡単ナチュラルレシピ/大谷ゆみこ
販売価格
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- 商品情報
- レビュー
大谷ゆみこ
学陽書房
ISBN：4313871292/9784313871298
発売日:2009年05月
【内容紹介】
腸はスッキリ元気、お肌はツルツル、からだの中からキレイに!
食欲がないときや、ごはんがちょっと重いなと感じるようなときでも、雑穀サラダ一品でしっかり栄養補給できてしまう、主食にもメインディッシュにもちょっとしたおかずにも、また、軽食やおやつにもなるつぶつぶ流サラダの簡単レシピ集。炊飯器でいつものご飯と一緒に手軽に炊ける雑穀のそれぞれの個性的な食感と、身近な旬の野菜を組み合わせ、さらに海藻や豆、乾物などの植物性素材を加えれば、ヘルシーでやさしいおいしさと食感のコンビネーションがさまざまに味わえます。
学陽書房
ISBN：4313871292/9784313871298
発売日:2009年05月
【内容紹介】
腸はスッキリ元気、お肌はツルツル、からだの中からキレイに!
食欲がないときや、ごはんがちょっと重いなと感じるようなときでも、雑穀サラダ一品でしっかり栄養補給できてしまう、主食にもメインディッシュにもちょっとしたおかずにも、また、軽食やおやつにもなるつぶつぶ流サラダの簡単レシピ集。炊飯器でいつものご飯と一緒に手軽に炊ける雑穀のそれぞれの個性的な食感と、身近な旬の野菜を組み合わせ、さらに海藻や豆、乾物などの植物性素材を加えれば、ヘルシーでやさしいおいしさと食感のコンビネーションがさまざまに味わえます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。