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やさしくわかる!文系のための東大の先生が教える70歳の取扱説明書 知識ゼロから読める超入門書!/飯島勝矢
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飯島勝矢
ニュートンプレス
ISBN：4315527564/9784315527568
発売日:2023年12月
【内容紹介】
今、世界はかつてない高齢化社会をむかえようとしています。日本も2025年には、65歳以上の高齢者が総人口に占める割合が30％に達すると予測されています。
年齢を重ねる中で、70歳という年齢は、本格的に体の衰えを感じる年代だといわれています。日本人の平均寿命は80歳をこえていますが、健康で自立して生活できる期間を意味する「健康寿命」は男女それぞれ72歳と75歳です。70歳は、一つのターニングポイントといえるでしょう。一方で、心は不思議な変化を見せることがあります。体が衰えていくにもかかわらず、高齢者が感じる幸福度は決して低くないようです。
本書では、老化による体と心の変化のしくみや、老化との向き合い方、そして老化への対策まで、生徒と先生の対話を通してやさしく解説します。本書を読み、高齢期を健やかに過ごすヒントにしてください。お楽しみに!
ニュートンプレス
ISBN：4315527564/9784315527568
発売日:2023年12月
【内容紹介】
今、世界はかつてない高齢化社会をむかえようとしています。日本も2025年には、65歳以上の高齢者が総人口に占める割合が30％に達すると予測されています。
年齢を重ねる中で、70歳という年齢は、本格的に体の衰えを感じる年代だといわれています。日本人の平均寿命は80歳をこえていますが、健康で自立して生活できる期間を意味する「健康寿命」は男女それぞれ72歳と75歳です。70歳は、一つのターニングポイントといえるでしょう。一方で、心は不思議な変化を見せることがあります。体が衰えていくにもかかわらず、高齢者が感じる幸福度は決して低くないようです。
本書では、老化による体と心の変化のしくみや、老化との向き合い方、そして老化への対策まで、生徒と先生の対話を通してやさしく解説します。本書を読み、高齢期を健やかに過ごすヒントにしてください。お楽しみに!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。