1/1
時点_ポイント最大2倍
ストレスの脳科学 不安やストレスと上手につきあう新常識
販売価格
1,980
円 （税込）
送料無料
- 出荷目安：
- 1～3日で発送予定
たまるdポイント（通常） 18
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大1倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
- 商品情報
- レビュー
ニュートンプレス
ニュートンムック
ISBN：4315529222/9784315529227
発売日:2025年05月
【内容紹介】
肩こりや胃痛といった日常的な身体の不調だけでなく、自律神経失調症やうつ病などの精神疾患にいたるまで、さまざまな疾病の原因になるとされているのが「ストレス」です。とくに、慢性的なストレスはときに人の命をおびやかしかねない危険要因となります。
本書では、脳科学や心理学の最新情報をふまえ、ストレスとは何か、どのようにしてストレスが生じるかを解説します。ストレスが原因で生じるうつ病や自律神経失調症といった病気の治療法なども紹介します。
また、ストレスとうまくつきあっていくための方法として、睡眠や運動といった生活習慣の秘けつから、心理療法でも行われるストレス対策も紹介します。本書でストレスについて学び、ストレスフリーの生活を手に入れませんか?
ニュートンムック
ISBN：4315529222/9784315529227
発売日:2025年05月
【内容紹介】
肩こりや胃痛といった日常的な身体の不調だけでなく、自律神経失調症やうつ病などの精神疾患にいたるまで、さまざまな疾病の原因になるとされているのが「ストレス」です。とくに、慢性的なストレスはときに人の命をおびやかしかねない危険要因となります。
本書では、脳科学や心理学の最新情報をふまえ、ストレスとは何か、どのようにしてストレスが生じるかを解説します。ストレスが原因で生じるうつ病や自律神経失調症といった病気の治療法なども紹介します。
また、ストレスとうまくつきあっていくための方法として、睡眠や運動といった生活習慣の秘けつから、心理療法でも行われるストレス対策も紹介します。本書でストレスについて学び、ストレスフリーの生活を手に入れませんか?
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。