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生涯健康脳になるコツを教えます! らくらく認知症予防法/瀧靖之
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- 商品情報
- レビュー
瀧靖之
廣済堂出版
健康人新書 058
ISBN：433152048X/9784331520482
発売日:2016年09月
【内容紹介】
世界最先端の脳画像研究の第一人者で、16万人の脳画像を見てきた著者が、生涯健康脳でいるための習慣を教える。脳はいくつからでも活性化できる、「うれしい」「楽しい」が多いほど脳は若々しくなる、質のよい睡眠をとることで脳のシミが洗い流される、など具体的な心得がいっぱい。読むだけでも脳がワクワクする一冊。
廣済堂出版
健康人新書 058
ISBN：433152048X/9784331520482
発売日:2016年09月
【内容紹介】
世界最先端の脳画像研究の第一人者で、16万人の脳画像を見てきた著者が、生涯健康脳でいるための習慣を教える。脳はいくつからでも活性化できる、「うれしい」「楽しい」が多いほど脳は若々しくなる、質のよい睡眠をとることで脳のシミが洗い流される、など具体的な心得がいっぱい。読むだけでも脳がワクワクする一冊。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。