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40歳からは、パンは週2にしなさい/藤田紘一郎
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- 商品情報
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藤田紘一郎
廣済堂出版
健康人新書 073
ISBN：4331521370/9784331521373
発売日:2017年12月
【内容紹介】
腸内細菌は、病原菌やウイルスなどから体を守っている。しかし、小麦粉、加工物、甘いもの…などを食べすぎると腸がダメージを受けてしまう!とくに小麦に含まれる「グルテン」は腸に微細な穴をあけてしまうことも。これを防いで腸内の環境を良くして、若返るためにはパンは週2回までにする。その理由やその他の実践しやすい策をご紹介。
廣済堂出版
健康人新書 073
ISBN：4331521370/9784331521373
発売日:2017年12月
【内容紹介】
腸内細菌は、病原菌やウイルスなどから体を守っている。しかし、小麦粉、加工物、甘いもの…などを食べすぎると腸がダメージを受けてしまう!とくに小麦に含まれる「グルテン」は腸に微細な穴をあけてしまうことも。これを防いで腸内の環境を良くして、若返るためにはパンは週2回までにする。その理由やその他の実践しやすい策をご紹介。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。