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確実に痩せてリバウンドしない晩ごはんダイエット/美波紀子
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美波紀子
幻冬舎
ISBN：4344027019/9784344027015
発売日:2015年01月
【内容紹介】
体重12キロ減。体脂肪10％減。12年間リバウンド知らず。20代のあなたも、50代のあなたも、1ヶ月後には痩せる&若返る!“毎晩の豆腐”が、「キレイ&健康」のもと!50歳になってからきれいに痩せた、ダイエットマニアの驚きの記録。
幻冬舎
ISBN：4344027019/9784344027015
発売日:2015年01月
【内容紹介】
体重12キロ減。体脂肪10％減。12年間リバウンド知らず。20代のあなたも、50代のあなたも、1ヶ月後には痩せる&若返る!“毎晩の豆腐”が、「キレイ&健康」のもと!50歳になってからきれいに痩せた、ダイエットマニアの驚きの記録。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。