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クッションピラティス 内ももを締めれば勝手にやせる!/ＫＡＯＲＵ
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- 商品情報
- レビュー
KAORU
幻冬舎
ISBN：4344042336/9784344042339
発売日:2024年02月
【内容紹介】
KAORUさんにもっと早く出会いたかった!
のびやかでラクな身体に変われました――檀れいさん
わずか2週間でウエスト －6.5cm
おサボリ内転筋を覚醒させる 最やせメソッド
ピラティスは難しい? 身体が硬くてうまくできない?
「クッション」さえあれば 全部解決できますよ!
ダイエット成功者の声 続々!
「たった1回で変化あり。続けるうちにどんどん効果を実感!」
「気になる下腹部がスッキリ。ニットスカートを穿く自信がつきました」
「疲れにくくなり、毎日の楽しいルーティンになりました」
「何をしても変わらなかったポッコリおなかが引っ込み、美姿勢に!」
Chapter1 KAORU式であなた本来の美を呼び覚ます
Chapter2 なにはなくともまずリリース
Chapter3 基本のクッションピラティスでくびれ美人に
Chapter4 部位別クッションピラティスで理想の美BODYへ
幻冬舎
ISBN：4344042336/9784344042339
発売日:2024年02月
【内容紹介】
KAORUさんにもっと早く出会いたかった!
のびやかでラクな身体に変われました――檀れいさん
わずか2週間でウエスト －6.5cm
おサボリ内転筋を覚醒させる 最やせメソッド
ピラティスは難しい? 身体が硬くてうまくできない?
「クッション」さえあれば 全部解決できますよ!
ダイエット成功者の声 続々!
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「何をしても変わらなかったポッコリおなかが引っ込み、美姿勢に!」
Chapter1 KAORU式であなた本来の美を呼び覚ます
Chapter2 なにはなくともまずリリース
Chapter3 基本のクッションピラティスでくびれ美人に
Chapter4 部位別クッションピラティスで理想の美BODYへ
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。