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香港式私をいたわる12ヶ月の漢方養生/ロン毛メガネ
販売価格
1,650
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ロン毛メガネ
幻冬舎
ISBN：4344044940/9784344044944
発売日:2025年09月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
漢方の本場、香港出身の人気養生家が教える
季節の変化に負けない!今日から始めるセルフ養生
目からウロコの知識が満載!1年中、元気を引き出す季節養生
・就寝中よだれが垂れるのは「脾胃」が弱っているサイン
・たくさん寝ても眠い「春困」は、運動不足が原因かも
・雨の日には、甘いもの、冷たいもの、乳製品は控えて
・腸にいいと思って乳製品を毎日食べていない?
・冷え性の人は背中に日差しを当ててみて!
・冬の朝ごはんは、胃腸を養うさつまいもがおすすめ
幻冬舎
ISBN：4344044940/9784344044944
発売日:2025年09月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
漢方の本場、香港出身の人気養生家が教える
季節の変化に負けない!今日から始めるセルフ養生
目からウロコの知識が満載!1年中、元気を引き出す季節養生
・就寝中よだれが垂れるのは「脾胃」が弱っているサイン
・たくさん寝ても眠い「春困」は、運動不足が原因かも
・雨の日には、甘いもの、冷たいもの、乳製品は控えて
・腸にいいと思って乳製品を毎日食べていない?
・冷え性の人は背中に日差しを当ててみて!
・冬の朝ごはんは、胃腸を養うさつまいもがおすすめ
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。