和の食材がもつ健康パワー 令和版養生訓/関上勇
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関上勇
幻冬舎メディアコンサルティング
ISBN：4344695763/9784344695764
発売日:2026年02月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
納豆、ワカメ、味噌。日本人が当たり前に食べてきた食材には、病気を予防する力があった!真の健康長寿のカギは、日本の食文化にあり。骨折、糖尿病、高血圧、感染症予防まで。この一冊で「食べ方」が変わる!現役医師が、豊富なデータと臨床経験をもとに「食と健康」の因果関係を徹底解説。
幻冬舎メディアコンサルティング
ISBN：4344695763/9784344695764
発売日:2026年02月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
納豆、ワカメ、味噌。日本人が当たり前に食べてきた食材には、病気を予防する力があった!真の健康長寿のカギは、日本の食文化にあり。骨折、糖尿病、高血圧、感染症予防まで。この一冊で「食べ方」が変わる!現役医師が、豊富なデータと臨床経験をもとに「食と健康」の因果関係を徹底解説。
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