頭痛、肩こり、睡眠障害を改善する6スポット療法 その症状の原因は鼻と喉にある!?/田井真愛

田井真愛
幻冬舎メディアコンサルティング
ISBN：4344931343/9784344931343
発売日:2021年02月

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【内容紹介】
鼻・喉の炎症が体にどれほど悪影響を与えるのか!
この炎症を改善へと導く6スポット療法で、笑顔あふれる毎日を送りましょう。
原因不明のつらい症状を抱えている人に読んでほしい一冊です。

現代人の多くは、頭痛、肩こり、冷え症、倦怠感といった慢性的な体の不調に悩んでいます。
これらの症状に対して、頭痛外来で治療を受けたり、マッサージをしてもらったりと対策を講じてきたことでしょう。
しかし一時的には改善されるものの、すぐに再発し、完治には至らないという場合は、

鼻から喉頭までの気道にある、6つの箇所の炎症がそれらを引き起こしているかもしれません。

本書では、この6つを重点的に治療する「6スポット療法」を紹介。
鼻・喉の仕組みから、炎症の原因、炎症が全身に与える影響までを解説したうえで、
6スポット療法によって体の不調がどう改善されるのか、14の症例とともに紹介します。
本書の後半では、再発させないための食生活や生活習慣についても触れています。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－目次－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
はじめに

第1章 慢性的な体の不調は「鼻・喉」の炎症が原因!?

第2章 鼻・喉 原因となる器官の構造を理解する

第3章 鼻・喉の炎症が全身に及ぼす影響

第4章 鼻・喉の炎症を抑える「6スポット療法」とは

第5章 「6スポット療法」で体の不調が改善した14の症例

第6章 鼻・喉の炎症を再発させない生活習慣

おわりに