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シン・養生論/五木寛之
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五木寛之
幻冬舎
幻冬舎新書 い－5－8
ISBN：4344986873/9784344986879
発売日:2023年03月
【内容紹介】
「あす死ぬとわかっていても、するのが養生」。世界は疫病や戦争など心萎える日々の連続で、ふだんの健康などどうでもいいような気もふとしてくる。それでも耐用年数の過ぎたこの貧弱な体を、なんとか維持していかねばならないのだ――。長年、「体が発する信号=身体語」に耳を傾け、不具合を治めてきた"体感派"作家によるフリースタイル養生論。「歩行は10本の足指をフルに使って」「誤嚥を防ぐ嚥下のコツ」「ボケの始まりは"見る、聞く、触る"の遮断から」…齢90を越えて進化し続ける、心と体の整え方。
幻冬舎
幻冬舎新書 い－5－8
ISBN：4344986873/9784344986879
発売日:2023年03月
【内容紹介】
「あす死ぬとわかっていても、するのが養生」。世界は疫病や戦争など心萎える日々の連続で、ふだんの健康などどうでもいいような気もふとしてくる。それでも耐用年数の過ぎたこの貧弱な体を、なんとか維持していかねばならないのだ――。長年、「体が発する信号=身体語」に耳を傾け、不具合を治めてきた"体感派"作家によるフリースタイル養生論。「歩行は10本の足指をフルに使って」「誤嚥を防ぐ嚥下のコツ」「ボケの始まりは"見る、聞く、触る"の遮断から」…齢90を越えて進化し続ける、心と体の整え方。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。