いつも時間がないと悩むあなたに贈る感情時間術 感情コントロールでサクッと時間は増やせる?!新・魔法の時間メソッド/高橋貴子

高橋貴子
産業能率大学出版部
ISBN：4382158214/9784382158214
発売日:2022年07月

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【内容紹介】
なんで楽しい時間はこんなにあっという間に過ぎてしまうんだろう・・・
あなたも人生の中でこんな感情を持ったことがありませんか?
そして逆に、気が進まない、または、嫌な仕事を重たい気持ちでこなそうとしたときには「こんな辛い時間なんて早く終わればいいのに」などと思ったことがあると思います。
しかし、「楽しい時間が短い」「辛い時間は長い」という現象は実際には起こりえません。どちらも物理的観点からすると、「1時間という時間そのもの」は同じリズムで粛々と流れているからです。
けれども、私たちは【感情】という視点から【時間】をとらえてしまうから、冒頭のように「楽しい時間が短くて」「辛い時間は長い」と感じてしまうのです。

時間を感情でコントロールするまったく新しい時間管理手法
『時間を感情でコントロールすることができれば、あなたの感覚的な時間は増えるはず』この考え方をコンセプトに、時間管理の概念を従来型の「左脳型引き算思考」でとらえるのではなく、「右脳型足し算思考」でとらえる新しい時間管理の考え方です。
皆さんも、この新しい考え方で時間をコントロールしてみませんか?