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きょうの毒出し アーユルヴェーダ式からだとこころに効く健康習慣61/蓮村誠
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蓮村誠
主婦と生活社
ISBN：4391141817/9784391141818
発売日:2012年08月
【内容紹介】
朝5分トイレに座る、夕陽を10分眺める、入浴後はすぐ髪を乾かすなど、アーユルヴェーダ式61の毒出し法ですっきり・きれいに生まれ変わる。
主婦と生活社
ISBN：4391141817/9784391141818
発売日:2012年08月
【内容紹介】
朝5分トイレに座る、夕陽を10分眺める、入浴後はすぐ髪を乾かすなど、アーユルヴェーダ式61の毒出し法ですっきり・きれいに生まれ変わる。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。