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最新ワザ!100歳までボケない手指体操/白澤卓二
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白澤卓二
主婦と生活社
ISBN：4391148994/9784391148992
発売日:2016年09月
【内容紹介】
脳の血流量を増やせば、認知症は予防できる! 「指まわし」「しゃくとりむし」などの手指体操から、「新聞紙でジャグリング」「ようじ落とし」などの身近な道具を使った体操まで、全部で56の脳トレワザが大集合!
主婦と生活社
ISBN：4391148994/9784391148992
発売日:2016年09月
【内容紹介】
脳の血流量を増やせば、認知症は予防できる! 「指まわし」「しゃくとりむし」などの手指体操から、「新聞紙でジャグリング」「ようじ落とし」などの身近な道具を使った体操まで、全部で56の脳トレワザが大集合!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。