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ヨガを伝える すべての人によりよく生きる知恵を届ける/ケン・ハラクマ
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- 商品情報
- レビュー
ケン・ハラクマ
春秋社
ISBN：4393365429/9784393365427
発売日:2017年12月
【内容紹介】
ヨガは生き方。その実践はどこまでも奥深い。
一筋縄ではいかないその世界を、インストラクターはどう伝えることができるのか? その人らしいヨガとのつきあい方とは?
5000人以上の指導者を育ててきた現代ヨガの第一人者が、経験と知恵を総動員して、その極意を一冊につめこんだ。『ヨーガ・スートラ』を日々の生活にとことん活かすヒントから、目からウロコのストレス解消法まで。ベテラン、未経験者問わず、「ヨガって何?」と考えたことのあるすべての人に贈る、読むヨガレッスン。
春秋社
ISBN：4393365429/9784393365427
発売日:2017年12月
【内容紹介】
ヨガは生き方。その実践はどこまでも奥深い。
一筋縄ではいかないその世界を、インストラクターはどう伝えることができるのか? その人らしいヨガとのつきあい方とは?
5000人以上の指導者を育ててきた現代ヨガの第一人者が、経験と知恵を総動員して、その極意を一冊につめこんだ。『ヨーガ・スートラ』を日々の生活にとことん活かすヒントから、目からウロコのストレス解消法まで。ベテラン、未経験者問わず、「ヨガって何?」と考えたことのあるすべての人に贈る、読むヨガレッスン。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。