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老筋力 100歳になっても自力で歩きたい人へ/久野信彦
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- 商品情報
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久野信彦
祥伝社
祥伝社黄金文庫 Gく7－1
ISBN：4396315724/9784396315726
発売日:2012年04月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
筋トレに「いまさら」や「手後れ」は無い。誰でも意欲さえあれば、100歳まで歩ける。お金もかからず、家でもできる方法で、楽しく鍛えて、あなたも生涯現役。
祥伝社
祥伝社黄金文庫 Gく7－1
ISBN：4396315724/9784396315726
発売日:2012年04月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
筋トレに「いまさら」や「手後れ」は無い。誰でも意欲さえあれば、100歳まで歩ける。お金もかからず、家でもできる方法で、楽しく鍛えて、あなたも生涯現役。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。