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心療内科に行く前に食事を変えなさい 疲れた心に効く食べ物・食べ方/姫野友美
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- 商品情報
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姫野友美
青春出版社
ISBN：4413037669/9784413037662
発売日:2010年07月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
不安感、うつ症状、神経過敏、動悸、めまい、不眠、倦怠感…そんな症状のあなたに足りない栄養素はなに?「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京系)で大人気の心療内科医が教えるストレスに負けない脳のつくり方。
青春出版社
ISBN：4413037669/9784413037662
発売日:2010年07月
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【内容紹介】
不安感、うつ症状、神経過敏、動悸、めまい、不眠、倦怠感…そんな症状のあなたに足りない栄養素はなに?「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京系)で大人気の心療内科医が教えるストレスに負けない脳のつくり方。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。