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「炭水化物」を抜くと腸はダメになる/松生恒夫
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- 商品情報
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松生恒夫
青春出版社
青春新書INTELLIGENCE PI－458
ISBN：4413044584/9784413044585
発売日:2015年06月
【内容紹介】
4万人の日本人の腸を改善してきた実証!いま流行りの炭水化物抜きダイエットで、腸の不調を訴える人が急増している。腸の健康に欠かせない炭水化物をきっちりとって、腸内環境を良くし、脂肪をためず、血糖値も上げない「日本人の腸」に合った食習慣を、腸の名医が大公開!
青春出版社
青春新書INTELLIGENCE PI－458
ISBN：4413044584/9784413044585
発売日:2015年06月
【内容紹介】
4万人の日本人の腸を改善してきた実証!いま流行りの炭水化物抜きダイエットで、腸の不調を訴える人が急増している。腸の健康に欠かせない炭水化物をきっちりとって、腸内環境を良くし、脂肪をためず、血糖値も上げない「日本人の腸」に合った食習慣を、腸の名医が大公開!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。