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自律神経を整えるストレッチ/原田賢
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- 商品情報
- レビュー
原田賢
青春出版社
青春新書INTELLIGENCE PI－499
ISBN：4413044991/9784413044998
発売日:2016年10月
【内容紹介】
疲れが取れない、熟睡できない、頭痛、肩こり、めまい、うつ…自律神経の乱れは、体の歪みが原因だった! いくら体を休めても、自律神経に効くというリラックス法をおこなっても、体が整っていなければ、またすぐに元の状態に戻ってしまう。年2000人を回復させてきた「自律神経専門」整体師が教える、自律神経に本当に効くストレッチ法を大公開!!
青春出版社
青春新書INTELLIGENCE PI－499
ISBN：4413044991/9784413044998
発売日:2016年10月
【内容紹介】
疲れが取れない、熟睡できない、頭痛、肩こり、めまい、うつ…自律神経の乱れは、体の歪みが原因だった! いくら体を休めても、自律神経に効くというリラックス法をおこなっても、体が整っていなければ、またすぐに元の状態に戻ってしまう。年2000人を回復させてきた「自律神経専門」整体師が教える、自律神経に本当に効くストレッチ法を大公開!!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。