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体脂肪が面白いほど落ちるカロリーBOOK メタボを迎え撃つ!全1500食品/山下香恵
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- 商品情報
- レビュー
山下香恵
青春出版社
SEISHUN SUPER BOOKS
ISBN：4413064305/9784413064309
発売日:2008年12月
【内容紹介】
ふだん食べるような食材、料理をほぼ網羅できるように1500品ほどを選び、そのカロリー、脂質、塩分、コレステロールがひと目でわかるようにしました。ダイエットに役立つワンポイントアドバイスと、書くとヤセる「食事日記」付き。
青春出版社
SEISHUN SUPER BOOKS
ISBN：4413064305/9784413064309
発売日:2008年12月
【内容紹介】
ふだん食べるような食材、料理をほぼ網羅できるように1500品ほどを選び、そのカロリー、脂質、塩分、コレステロールがひと目でわかるようにしました。ダイエットに役立つワンポイントアドバイスと、書くとヤセる「食事日記」付き。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。