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小さなことに落ち込まないこころの使い方/晴香葉子
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晴香葉子
青春出版社
青春文庫 は－18
ISBN：4413096096/9784413096096
発売日:2014年11月
【内容紹介】
「会社に行きたくない」「朝、起きたくない」「人間関係に疲れた」…そんなときは誰にでもあるもの。でも、大丈夫。ほんのちょっと行動を変えてみると…・怒りが収まる・不安が消える・楽しい気分になってくる・人と関わるのが楽になる。そう、だいたい丈夫になるんです!
青春出版社
青春文庫 は－18
ISBN：4413096096/9784413096096
発売日:2014年11月
【内容紹介】
「会社に行きたくない」「朝、起きたくない」「人間関係に疲れた」…そんなときは誰にでもあるもの。でも、大丈夫。ほんのちょっと行動を変えてみると…・怒りが収まる・不安が消える・楽しい気分になってくる・人と関わるのが楽になる。そう、だいたい丈夫になるんです!
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