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人は毛細血管から若返る ハーバード&ソルボンヌ大の最先端研究でわかった新常識/根来秀行
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- 商品情報
- レビュー
根来秀行
青春出版社
青春文庫 ね－2
ISBN：4413097254/9784413097253
発売日:2019年06月
【内容紹介】
私たちの血管の99％は毛細血管から成り立っています。「人は血管とともに老いる」という言葉があるように、毛細血管は年々減っていきます。しかし毛細血管は、日常生活のひと工夫で増やすこともまた可能なのです! そのカギを握るのが、睡眠、運動、食事といった生活習慣。ハーバード大、ソルボンヌ大などで世界最先端の研究に携わる著者が、毛細血管を増やし、老けない、病気にならない体に変わるヒントをお教えします。
青春出版社
青春文庫 ね－2
ISBN：4413097254/9784413097253
発売日:2019年06月
【内容紹介】
私たちの血管の99％は毛細血管から成り立っています。「人は血管とともに老いる」という言葉があるように、毛細血管は年々減っていきます。しかし毛細血管は、日常生活のひと工夫で増やすこともまた可能なのです! そのカギを握るのが、睡眠、運動、食事といった生活習慣。ハーバード大、ソルボンヌ大などで世界最先端の研究に携わる著者が、毛細血管を増やし、老けない、病気にならない体に変わるヒントをお教えします。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。